Vigilance à soi, aux autres et à son environnement. Trois piliers essentiels dans nos Vies, alors soyons dans cette vigilance qui nous permet d’être à l’écoute.La vigilance, c’est l’attention que nous portons ici ou là. Cependant à force d’être là, nous oublions d’être ici, ignorant la vigilance dans l’instant présent. La vigilance nous offre la possibilité de veiller aux signes pour être réceptif.ve.s et réactif.ve.s si besoin. En manquant de vigilance, c’est comme si nous décidions d’ignorer les diverses […]

Sentir de nouveau pour ressentir ces sensations subtiles que notre corps perçoit. Ressentir, l’agréable ou le désagréable. Ressentir pour décrypter les messages que nous captons. Écoutons notre corps, mais aussi notre coeur en acceptant de lâcher pleinement notre mental. Apprendre à ressentir, c’est découvrir qu’en étant pleinement ici et maintenant nous récoltons les indices utiles à nos choix et à nos décisions. Choisir de ressentir, c’est décider de vivre en étant conscient.e.s de ce qui nous appartient.Ressentir, c’est laisser […]

Croire en soi, croire à ce qu’il est possible que la vie nous offre, croire à nos rêves glissés dans un coin de notre tête pour qu’ils deviennent réalité. Loin d’être de la magie, croire, c’est faire #confiance à la lumière que nous percevons dans une situation qui peut nous sembler bloquée. Croire, c’est s’autoriser à pousser des portes que nous aurions laissé fermées sans cette lueur d’espoir. Croire nous aide à attirer à soi les bonnes personnes, à nous mettre […]

Que vaut-il mieux en communication rester silencieux.se ou pas ?En réalité tout dépend de quel type de communication il s’agit, de la stratégie que nous souhaitons mettre en place et de l’objectif fixé. Finalement, aucune règle même si un célèbre proverbe dit que « Le silence est d’or »!Le silence a de très nombreuses vertus en communication. Il est important le considérer comme notre allié.Silencieux.ses nous sommes, informations nous récoltons pour ensuite agir selon la ou les stratégie(s) définie(s). Comme disait une célèbre publicité, […]

Nous sommes des êtres uniques en tous points de vue. Nous sommes des individus et je me plais à dire que dans individu il y a un. Alors, pourquoi si souvent, avons-nous besoin de nous comparer et de nous fondre dans la masse ? Notre éducation, nos croyances, notre environnement, notre culture… nous amènent à en oublier notre unicité, nous faisant croire que si nous sommes différents, nous serons rejetés, ignorer et que sais-je encore ! Ceci nous amène à oublier […]

Le sens… un mot plein de sens à l’heure où de plus en plus de personnes sont en recherche de sens dans leur vie. Mais de quel sens au final s’agit-il? Ce mot revêt une multitude de sens où devrais-je dire (écrire) de signification. Dans tous les cas, ce qui est sûr c’est que quand nous cherchons à donner du sens à notre vie, nous réfléchissons pour savoir quel est le bon chemin pour soi. Ceci nous aide à […]

Fin d’une semaine dense. Je suis contente de voir ce week-end prolongé pointé son bout de nez! Même si la fatigue est là, je suis une fois de plus remplie de gratitude✨ J’ai délivré beaucoup de prestations cette semaine : – Formations pour utiliser LinkedIn de manière stratégique – Webinaires pour comprendre LinkedIn – Mastermind pour accompagner les entrepreneurs à développer leur business et à mettre en place des stratégies et des plans d’actions concrets – Conseils pour accompagner […]

La sérénité nous offre le calme intérieur en nous éloignant de toutes agitations. Savoir entretenir notre sérénité est un précieux atout, particulièrement en ces temps de tumultes. Sentir la sérénité en soi, c’est d’abord prendre conscience de son existence. Ensuite, il s’agit de l’apprécier pleinement. Cultiver la pleine conscience, c’est vivre le moment présent en étant ici et maintenant et en lâchant hier et le demain. La sérénité est pour moi le précieux allié de la Confiance. Confiance en […]

Si vous êtes indépendants, ce message est pour vous! Venez profiter de l’expertise d’un collectif d’entrepreneurs pour booster votre hashtag#business! Même en cette période de crise, il est possible de rebondir, de trouver des ressources, nos membres en témoignent quotidiennement. ➡️Avez-vous envie de découvrir la puissance de l’intelligence collective ? ➡️Avez-vous envie de faire partie de ces personnes qui réussissent ? ➡️Avez-vous envie d’être de ceux qui savent rebondir face à la difficulté? ➡️Avez-vous envie vous développer votre entreprise […]