Pourquoi ce blog?

Et si vous preniez quelques instants pour lire, pour ouvrir votre regard, réfléchir, confronter vos idées… ça donnerait quoi? L’objectif de ces articles est de provoquer des prises de conscience quant à votre communication au sens large du terme … écoute, relations interpersonnelles, intelligences relationnelle et émotionnelle… Comprendre simplement ce qui se joue parfois dans votre quotidien et avoir des pistes de réflexion est un premier pas pour avancer vers une communication à la fois plus simple et plus efficace. […]

Féliciter

Féliciter signifie rendre heureux. Alors, il est temps d’arrêter de considérer que féliciter une personne est possible uniquement en cas de réussite. L’action de féliciter engage celui qui félicite d’avoir un regard bienveillant sur l’autre. Il peut ainsi encourager, soutenir et motiver en félicitant. Ce qui nous rend heureux nous galvanise et nous donne de l’énergie. Féliciter est un acte authentique qui a intérêt à être sincère, c’est-à-dire réaliser avec le coeur. C’est d’ailleurs cet échange de coeur à […]

Qui a dit que la méchanceté est un vilain défaut ?

Toi qui par ta méchanceté tente de me nuire Sache que tu me fais fuir.  Fuir non pas de peur ni de terreur Mais fuir vers le meilleur.  Toi qui par ta méchanceté agit contre moi Je te remercie mille fois De ce miroir que tu me tends Car sache que je grandis à chaque instant En découvrant que l’Ombre à l’intérieur de moi A appris à se taire sans émoi  Car tout simplement car j’ai décidé De nourrir […]

Entretien

Un entretien, à deux, trois ou plus, consiste à avoir un échange de parole.L’ ENTRE-TIEN permet que plusieurs personnes entre elles, délivrent une part d’elles-même. L’entretien est parfois dénaturé au sein de la sphère professionnel, devenant un espace d’évaluation, de sanction, de rappel à l’ordre… alors qu’il devrait être un espace d’échange neutre dans l’instant présent. Si nous souhaitons provoquer le dialogue entre plusieurs personnes, alors que des griefs existent, il serait plus pertinent de parler de rencontre. En […]

Temps

Le temps dont j’ai envie de vous parler aujourd’hui est autre que le temps lié à la météo externe. Ce pourrait aussi être le temps relatif à notre météo interne… mais non. J’ai plus envie aujourd’hui d’évoquer notre rapport au temps, notre rapport à l’instant présent. Quand nous souhaitons faire référence à un moment précis, nous parlons bien de l’instant « T ». Ceci signifie bel et bien que le temps est ici et maintenant et non hier ou demain. De nombreuses […]

Ouverture des inscriptions

[Les inscriptions pour le Mastermind REIMS sont ouvertes!!] Prochain Mastermind à REIMS le 15 Septembre 2020 de 9h00 à 17h30 Préparez votre rentrée dès maintenant… ❓Pourquoi attendre le mois de septembre pour prendre ces fameuses bonnes résolutions de la rentrée. Aujourd’hui, c’est déjà le bon moment 👍🏽 pour envisager l’avenir… Quand on est entrepreneur, il est important d’appuyer régulièrement sur le bouton pause ⏹ afin d’avoir des objectifs précis pour s’offrir une vision de l’avenir plus claire. Sauf que […]

Soutenir

Soutenir, un mot en cette période particulière, qui prend encore plus son sens. Soutenir pour accompagner, guider sur le chemin et permettre à l’autre de rester « fort ».Soutenir pour montrer tout simplement que nous sommes là. Un regard, un sourire, un mot, un geste… peuvent soutenir tout simplement. Nul besoin de grand discours, ce sont les actes qui comptent quand nous avons envie de soutenir une personne.Je pense également qu’il y a une sorte de spontanéité qui accompagne cette notion […]

Vigilance

Vigilance à soi, aux autres et à son environnement. Trois piliers essentiels dans nos Vies, alors soyons dans cette vigilance qui nous permet d’être à l’écoute.La vigilance, c’est l’attention que nous portons ici ou là. Cependant à force d’être là, nous oublions d’être ici, ignorant la vigilance dans l’instant présent. La vigilance nous offre la possibilité de veiller aux signes pour être réceptif.ve.s et réactif.ve.s si besoin. En manquant de vigilance, c’est comme si nous décidions d’ignorer les diverses […]

Ressentir

Sentir de nouveau pour ressentir ces sensations subtiles que notre corps perçoit. Ressentir, l’agréable ou le désagréable. Ressentir pour décrypter les messages que nous captons. Écoutons notre corps, mais aussi notre coeur en acceptant de lâcher pleinement notre mental. Apprendre à ressentir, c’est découvrir qu’en étant pleinement ici et maintenant nous récoltons les indices utiles à nos choix et à nos décisions. Choisir de ressentir, c’est décider de vivre en étant conscient.e.s de ce qui nous appartient.Ressentir, c’est laisser […]

Croire

Croire en soi, croire à ce qu’il est possible que la vie nous offre, croire à nos rêves glissés dans un coin de notre tête pour qu’ils deviennent réalité. Loin d’être de la magie, croire, c’est faire #confiance à la lumière que nous percevons dans une situation qui peut nous sembler bloquée. Croire, c’est s’autoriser à pousser des portes que nous aurions laissé fermées sans cette lueur d’espoir. Croire nous aide à attirer à soi les bonnes personnes, à nous mettre […]

Silencieux.se

Que vaut-il mieux en communication rester silencieux.se ou pas ?En réalité tout dépend de quel type de communication il s’agit, de la stratégie que nous souhaitons mettre en place et de l’objectif fixé. Finalement, aucune règle même si un célèbre proverbe dit que « Le silence est d’or »!Le silence a de très nombreuses vertus en communication. Il est important le considérer comme notre allié.Silencieux.ses nous sommes, informations nous récoltons pour ensuite agir selon la ou les stratégie(s) définie(s). Comme disait une célèbre publicité, […]