« Le pouvoir de la communication positive » avec Aude Milesi en direct pour La Ligue des Optimistes de France. Ça s’est passé en live sur YouTube et FaceBook le 18 mars à l’occasion de la Pause Optimiste! Pour garder le sourire et rester optimiste, rien de tel que la communication positive. A cette occasion, j’ai partagé ma vision de la communication positive, ainsi que quelques clefs pour vous aider à mieux communiquer. Et oui, parfois il est difficile […]

2021 une année digne des meilleurs films d’action à l’américaine qui nous demandent beaucoup d’effort émotionnel pour rester positif ! Et cela nous demande de rebondir encore et encore sans avoir la certitude que la route que nous empruntons soit la bonne. Il est temps de préparer la sortie de la crise qui va finir par s’arrêter ! C’est une des raisons pour laquelle j’ai accepté de participer à ce programme positif qui va vous aider à trouver les ressources pour […]

A chacun.e sa compréhension des mots!! Souvent nous sommes confronté.e.s à l’incompréhension. Pourquoi? Parce qu’il nous arrive d’utiliser un vocabulaire incompris par l’autre. Entre vocabulaire technique, acronymes à gogo, cultures professionnelles différentes, écarts générationnels… difficile parfois de s’y retrouver et surtout de bien se comprendre! Je le sais, j’en parle dans mes conférences, dans mes formations, en coaching… et pourtant je suis toujours surprise quand ça arrive… Mes plus grands « donneurs » d’apprentissages ce sont mes enfants, surtout la petite […]

Le potentiel est une possibilité non exprimée qui attend d’être révélée dans toute sa puissance. Le potentiel s’exprime lorsque les conditions lui sont favorables. Nous avons tous un potentiel capable de nous accompagner. Inconsciemment, nous ignorerons notre potentiel, le mettons en sommeil, refusant de le laisser s’exprimer au grand jour. Des peurs et des limites peuvent nous amener à agir de la sorte, alors qu’il s’agit d’une réelle richesse que nous portons en nous. Consciemment, il arrive que nous […]

Féliciter signifie rendre heureux. Alors, il est temps d’arrêter de considérer que féliciter une personne est possible uniquement en cas de réussite. L’action de féliciter engage celui qui félicite d’avoir un regard bienveillant sur l’autre. Il peut ainsi encourager, soutenir et motiver en félicitant. Ce qui nous rend heureux nous galvanise et nous donne de l’énergie. Féliciter est un acte authentique qui a intérêt à être sincère, c’est-à-dire réaliser avec le coeur. C’est d’ailleurs cet échange de coeur à […]

Toi qui par ta méchanceté tente de me nuire Sache que tu me fais fuir.  Fuir non pas de peur ni de terreur Mais fuir vers le meilleur.  Toi qui par ta méchanceté agit contre moi Je te remercie mille fois De ce miroir que tu me tends Car sache que je grandis à chaque instant En découvrant que l’Ombre à l’intérieur de moi A appris à se taire sans émoi  Car tout simplement car j’ai décidé De nourrir […]

Un entretien, à deux, trois ou plus, consiste à avoir un échange de parole.L’ ENTRE-TIEN permet que plusieurs personnes entre elles, délivrent une part d’elles-même. L’entretien est parfois dénaturé au sein de la sphère professionnel, devenant un espace d’évaluation, de sanction, de rappel à l’ordre… alors qu’il devrait être un espace d’échange neutre dans l’instant présent. Si nous souhaitons provoquer le dialogue entre plusieurs personnes, alors que des griefs existent, il serait plus pertinent de parler de rencontre. En […]

Le temps dont j’ai envie de vous parler aujourd’hui est autre que le temps lié à la météo externe. Ce pourrait aussi être le temps relatif à notre météo interne… mais non. J’ai plus envie aujourd’hui d’évoquer notre rapport au temps, notre rapport à l’instant présent. Quand nous souhaitons faire référence à un moment précis, nous parlons bien de l’instant « T ». Ceci signifie bel et bien que le temps est ici et maintenant et non hier ou demain. De nombreuses […]

[Les inscriptions pour le Mastermind REIMS sont ouvertes!!] Prochain Mastermind à REIMS le 15 Septembre 2020 de 9h00 à 17h30 Préparez votre rentrée dès maintenant… ❓Pourquoi attendre le mois de septembre pour prendre ces fameuses bonnes résolutions de la rentrée. Aujourd’hui, c’est déjà le bon moment 👍🏽 pour envisager l’avenir… Quand on est entrepreneur, il est important d’appuyer régulièrement sur le bouton pause ⏹ afin d’avoir des objectifs précis pour s’offrir une vision de l’avenir plus claire. Sauf que […]

Soutenir, un mot en cette période particulière, qui prend encore plus son sens. Soutenir pour accompagner, guider sur le chemin et permettre à l’autre de rester « fort ».Soutenir pour montrer tout simplement que nous sommes là. Un regard, un sourire, un mot, un geste… peuvent soutenir tout simplement. Nul besoin de grand discours, ce sont les actes qui comptent quand nous avons envie de soutenir une personne.Je pense également qu’il y a une sorte de spontanéité qui accompagne cette notion […]