Sain

Ce qui est sain est ce qui est bon pour soi. Quand nous pensons sain, inconsciemment, c’est « sain de corps et d’esprit »qui émerge. Toutefois, pour un bon équilibre, il y a certes le corps et l’esprit et il y a aussi le coeur et l’environnement. En effet, nous connectant plus largement à nos besoins, nous pouvons nous rendre compte qu’il est utile de mettre des actions en place qui soient saines pour notre coeur. Au-delà d’être un organe vitale, il représente un centre énergétique puissant créant un lien entre nos énergies inférieures et supérieures. 

Faut-il attendre que notre sonnette d’alarme soit tirée pour prendre des décisions saines pour notre corps, notre esprit, notre coeur et notre environnement? Apprenons à écouter d’avantage notre coeur, c’est plus sain pour soi. Plus nous nous connectons à notre coeur, plus nos relations, notre communication, nos choix, nos envies, nos actions, etc… seront saines. L’écoute de notre coeur nous guide instantanément vers des choix sains, et de fait pour notre corps, notre esprit et notre environnement. Alors, si nous souhaitons une vie saine pour soi et par effet cascade pour notre entourage, faisons taire notre mental et écoutons la voix (voie) de notre coeur.

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